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一天只吃一頓飯，而且長期心情狀態差，會對身體造成什麼影響

1樓：樂正寄真. 一天只吃一餐飯，會造成營養不均衡，缺鈣，缺鋅，或者貧血。 不吃早餐對身體的害處是極大的，早餐是一天能量的**，經過一夜的消化和 ...

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