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長時間斷食後第一餐
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飲食觀 最好的淨化 - 方格子
推薦對斷食時長循序漸進的慢慢適應和拉長時間,就可以最大的紓緩所有有 ... 產生這些問題的最大因素可能是人生第一次斷食,之前生活又是大吃大喝極重 ...
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