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間歇性斷食| 斷食期間可以吃營養保健食品、維他命嗎？

有些保健食品是適合斷食期間吃的，甚至能夠幫助你事半功倍達成瘦身、排毒效果。 ... 有些益生菌是可以空腹時吃的，請看下你購買益生菌廠商的食用說明。

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