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吃安眠藥會產生依賴？安眠藥越吃越沒用？醫師 ... - Heho健康

失眠的定義為一週內有3 天以上且長達3 個月睡不好，蘇泓洸醫師指出，失眠可以分做幾個類型，像是入睡困難、睡不久、睡眠中容易醒來、夢多、睡眠品質不佳等 ...

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