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日本人長壽秘訣｜五大飲食方式告訴你，營養均衡才重要！

... 全球平均壽命排行始終居冠，但他們長壽的原因只是因為飲食清淡？其實跟吃東西的方式有關，而且根據日本大學的研究，其實長壽的老人營養均衡外， ...

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