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這3個關鍵！讓日本人超長壽- 即時新聞 - 自由健康網

... 日前CNN就歸納了3個讓日本人長壽的主要原因。第一個原因是「地中海飲食」，這樣的飲食方法，包括攝取大量新鮮的魚和蔬菜，相較於紅肉，日本人反而 ...

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