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鐵質食物水果
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孕婦缺鐵不要慌這些水果幫你和嬰兒補足鐵 - 壹讀
蘋果中的鐵元素,還易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠的作用呢! 補鐵的食物很多,除了以上這些之外,在生活中還有很多補血的水果中都含有豐富的鐵質, ...
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