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鐵- 介紹推薦、好處、副作用、怎麼吃、補鐵水果 ... - Vitaminfo

鐵(Iron)是血紅蛋白、肌紅蛋白及多種酵素的重要成分，是多種生理反應不可少的物質，包括攜帶氧氣、能量製造、DNA複製及修復都需要它的參與。 同時鐵質對於中樞神經、 ...

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