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喝茶和咖啡會影響鐵質吸收？ - 隨意窩

1.血液的流失： · 2.鐵質吸收的減少，此發生於長期吃素者或因胃切除、乳糜瀉或胃酸缺乏等病人，由於食物中含鐵質不足或鐵質吸收減少而引起缺鐵性貧血症。 · 3.懷孕授乳時發育 ...

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