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缺鐵易疲倦、暈眩、掉髮，3撇步有效補回來 - 康健雜誌

如果鐵吃不夠，血紅素合成不足，就會造成組織和器官缺氧，不但身體容易疲倦、頭暈、臉色蒼白、掉頭髮，甚至會心跳加快、血壓降低、影響記憶力和學習能力， ...

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