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補鐵食物＋缺鐵症狀｜疲倦、頭暈、手腳冰冷 - 6V0B57

缺鐵的症狀貧血： 缺乏鐵質，身體無法製造血紅素。 ... 3、頭暈、頭疼： 鐵濃度不足，最先會影響腦部的供氧不足，這時腦部血管會擴張，引發頭痛、頭暈。

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