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疲倦嗎？你可能缺鐵了！鐵與身體的秘密

疲勞、虛弱是缺鐵最常見的症狀之一，因為身體組織的氧氣含量不足，所以減弱了身體 ... 的鐵都沒有辦法回到捐血前的含量，所以定期捐血的人應該要好好注意鐵質的補充。

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