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缺鐵，影響記憶和學習能力！5撇步提升鐵質吸收 - 康健雜誌

不少國外研究都提到人體內鐵含量過高與某些疾病的關聯。 ... 鐵營養狀況不只要看血紅素值，還應包括血鐵蛋白（Ferritin）及運鐵蛋白飽和 ...

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