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[討論] 請問嚴重鐵腿時? - 看板FITNESS | PTT消費區

最近為了希望體力變好以及身體健康(當然還有順便減脂~~~~) 開始天天去跑步機慢跑第一天因為穿了不合腳的布鞋跑步跑了半小時才發現會痛後來回家一看，左右腳都已經有一 ...

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