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在國外也要認真減肥，鐵腿肥腿不要來！瘦腿簡單又輕鬆

在英國吃的東西熱量都頗高！ 體重都有點上升的趨勢！ 所以薇薇我現在早餐都只吃香蕉，除了控制我每天進食的熱量之外 還可以讓我維持體溫，對於有貧血 ...

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