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鐵板燒熱量高嗎
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iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱:巴沙魚套餐 - Facebook
哈囉~熱量估算約為690 大卡(白飯260 大卡+高麗菜60 大卡+豆芽菜50 大 ... 不過鐵板燒最大的問題,在於市售鐵板燒部分,油脂份量不少,加上團員的 ...
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