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保健食品、中西藥都得吃的情況，到底怎麼吃才放心？何時吃最 ...

而幾乎人人需要的益生菌，尤其不能和抗生素一起吃，否則你的好菌會被瞬間殺光光喔！ ... 貧血者非不得已需服用鐵劑，最好與鈣片分餐食用。

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