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單車跑步兩項訓練班| 卓越三項鐵人

單車跑步–陸上兩項訓練班. 對象：18歳以上，對跑步或三項鐵人運動有興趣。 預備：跑鞋及單車 課程內容： 1.正確的跑步姿勢、防止受傷 2.單車技巧 3.鐵人比賽中轉項技巧.

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