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【半程鐵人】 最適合鐵人初心者的你-SYB昇陽自行車

鐵人三項 的運動人口快速成長，為了讓三鐵更快速普及，許多主辦單位也舉辦了半程 ... 這也是為何在鐵人訓練中要導入兩項轉換訓練(Brick Training)，也就是一次訓練兩個 ...

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