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褪黑素不是安眠藥，如何正確使用它？ - 紐約時報中文網

安必恩或苯那君等催眠藥物通常會立刻引發睡意，這些藥物的鎮靜效果「遠 ... 科拉還見過一些病人做噩夢或做破壞性的夢，這在服用安眠藥時也很常見。「在 ...

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