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檸檬酸鎂是什麼？其功效、副作用與建議用量 - MYPROTEIN

在醫學上，檸檬酸鎂能夠將水分吸收至腸道刺激蠕動，因此可作為瀉鹽使用，以促進排便、緩解便秘。 除此之外，鎂可能是您一直在尋找的救星！它能夠預防劇烈 ...

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