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身體缺少「鎂」可能導致肥胖？補充天然鎂離子多吃全穀類

研究人員集結2009-2019年間的13項關於肥胖、第二型糖尿病及代謝症候群與鎂離子補充量的研究，並發現這3種疾病之間有密切關連，且患者體內普遍都缺乏鎂 ...

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