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Cofit 我的專屬營養師- 鉀與鎂兩個礦物質和減重有什麼關係？ 第一

許多水腫型肥胖者就是因為缺乏鉀元素，而引起體內水分調節失常，因此補充鉀元素對於預防水腫而言是非常重要的。 ⠀ 第二，當身體「缺乏鎂離子」，會導致細胞對胰島素的 ...

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