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小心「鎂」中不足！專家帶你完整了解鎂的功效、副作用

雖然鎂對神經功能和睡眠行為的影響機制尚不完全清楚，但可以確定的是鎂在離子通道的傳導性是具有重要作用，鎂離子在細胞神經傳遞中具有關鍵作用，一些 ...

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