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補充鎂除了吃的，擦的也有效嗎？補充劑種類 ... - Yahoo奇摩新聞

一天應該吃多少鎂？吃過量的中毒症狀 · 腹瀉 · 血壓下降、頭暈 · 肌肉無力 · 嚴重背痛和骨盆痛 · 神智不清 · 呼吸困難 · 心律不整 · 其他：嗜睡、精神錯亂、腎功能 ...

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