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是否缺鎂情況及補給的種類選擇| 劉又銘醫師| 營養科| 線上問答

Q：是否缺鎂情況及補給的種類選擇. 對於我體質是比較病的那種,,,但我已經多年有健身習慣,身體沒有多大的轉變。在營養和休息的補給上, 我也很注重至少也會做到碳水 ...

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