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最完整的「鎂」功效介紹！鎂的副作用有哪些？ - 亞尼活力

適量補充，鎂是很安全便利的營養，基本上鎂沒有太多的禁忌及副作用，若是因為從食物中攝取過多量的『鎂』，身體會將多餘的『鎂』從尿液中排出，因此並不會 ...

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