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想隨時補充維生素預防感冒，每天泡「發泡錠」當水喝可以嗎？

康寧醫院營養師陳詩婷說明，市售發泡錠依功能性，主要可分為維生素C、維生素B群、綜合維他命、鈣質補充錠、電解質，有的還會額外添加Q10、鎂、生物素等； ...

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