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鎂功效
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不用藥物也可以改善失眠嗎? 淺談關於放鬆的關鍵營養—鈣、鎂
而鈣質在人體中,除了作為骨質的成分支撐我們的身體以外,同時也負責處理神經傳導、肌肉收縮、血液凝固、心臟的跳動、荷爾蒙等生理作用。而這些離子化的鈣質我們稱之為「 ...
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