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鍋燒意麵麵條
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油麵、烏龍麵...10種常見麵條,最肥的就是它!麵攤減肥這樣吃
而每100公克麵的油脂大約含1~2公克,僅占整體熱量5%,但若是鍋燒意麵、雞絲麵等經油炸處理,單位重量熱量密度變高,油脂含量可飆升至整體熱量的45%, ...
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