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覺察「心理死穴」，再創情緒空間 - 婦女論壇

也就是說我們對事件的解釋及信念影響了我們的情緒以及後來的行為反應， ... 下面就是一些新想法的例子，參考看看，甚至於也可以試試看是否還能把它們 ...

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