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喝咖啡時間不對愈喝愈累？4個喝咖啡還是想睡的原因

解 方：. 根據哈佛大學研究指出，若早上只喝咖啡，腺苷的接收到了中午就 ... 沒有提神的效果，因為咖啡因進入體內需要時間消化吸收，一般來說，咖啡因 ...

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