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[問題] 煮飯使用燕麥的問題

32 F 推zinvun: 鋼切燕麥不要煮太久就會像飯比較低GI 加工也比較少會比 07/10 13:22. 33 F →zinvun: 即時燕麥片好很多 07/10 13:22. 34 F →zinvun: 提前浸泡的話就會比較像粥 ...

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