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鋅鐵一起吃 - Apartmaji Kokalj

钙、铁、锌是人体容易缺乏的矿物质，特别是处于生长发育阶… ... 鐵錠，並適度攝食牡蠣、生蠔、牛肉、羊肉等含鋅、鐵的食物，待血中的鋅、鐵含量，回升到正常值，髮質及 ...

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