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鋅攝取量上限
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健康網》補鋅非男性專利醫:「這4種人」最需要吃
根據國民健康署建議成人每日鋅攝取量,男性需要15毫克,女性則需要12毫克,上限是35毫克,過量對身體會有反效果。 請繼續往下閱讀... 高銘鴻指出,包含 ...
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