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锌什么时间吃好 - 快速问医生

李华主治医师：你好，给小孩子补钙、锌，一天中的最佳时间是晚饭后的一小时，吃饱饭后容易吸收，胃功能开始运转，此时补钙、锌，随着食物的消化，加上进入睡眠状态后吸收的 ...

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