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银鳕鱼和黑鳕鱼哪个好 - 小红书

银鳕鱼 包括两种，一种是阿拉斯加黑鳕，一种是南极犬牙鱼，下面咱们分别说说。 ... 其实从营养价值的角度来说，真鳕鱼和银鳕鱼的蛋白质和不饱和脂肪酸的含量都很高， ...

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