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銀髮族營養一般的飲食菜單

銀髮族 營養針對慢性病的菜單 · 養生飯(米40g、薏仁、蓮子各10g、芝麻4g) · 香酥雞排(雞排35g約手掌一半大小、油10g) · 拌三絲(芹菜60g、香菇、紅蘿蔔各20g 、油5g) · 薑絲冬瓜 ...

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