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銀髮族菜單設計
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2023 營養師黃君聖
如今她也首度曝光一天兩餐的菜單內容,道道都是簡單家常菜,網友們可在家DIY,低油低鹽兼顧營養,也再三強調:「減肥要吃得有人性, ... 如果是銀髮族,也適合168嗎?
確定!
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