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花蓮首間長者專用運動中心銀髮健身俱樂部揭牌啟用| 生活新聞

銀髮健身 俱樂部管理員程國峰說，俱樂部內多是能提供女性、65歲以上長者進行輕量訓練的油壓式器材，主要針對腿部、肩膀、胸部等三大肌群進行訓練，不過長者 ...

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