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銀耳紅棗枸杞湯」超簡單養生美顏甜品，兩種做法教你一次學會！

有人說銀耳是平民燕窩，無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，甚至對體質燥熱的人來說，是CP值高的替代性補品。 含有天然膠原蛋白，熱量又不高，非常適合怕胖又愛漂亮的人。

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