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铬的作用及功能 - 美食天下

铬 · 食物来历. 未精制的谷类、新鲜水果、带皮的土豆、乳品、蛋、蛤类、酵母、啤酒、麦芽、牛肉、牛肝、鸡肉、栗米油、葵花籽油等。 · 需要人群. 血糖高、血压高的人可适当补 ...

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