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鉻對身體的影響
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補充營養素鉻能降低吃甜食慾望| 聰明飲食| 運動養生
血糖低會對甜食產生欲望,這是因為當身體在低血糖的狀況下,身體會有回饋機制,建議應讓血糖穩定不要長期處在低血糖的情形。 不要過度減肥、節食,血糖 ...
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