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鉀高能吃的食物
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腎不好,狂吃低鉀食物也不OK!6大飲食地雷別踩 - 元氣網
而絕大多數的水果含鉀偏高,一天的攝取量約是女性2顆拳頭的大小。蕭如榆建議,可先從切小塊、減少份量著手,高鉀的香蕉可以吃半根或1/3 ...
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