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銀髮資源網> 銀髮資源> 生活資訊> 食衣> 老人鉀健康！巧吃 ...

台灣目前還沒有針對國人飲食訂定鉀離子的建議攝取量，僅能參考美國DRI曾經發佈對 ... 但是，65歲以上的銀髮族口味卻普遍過重，鈉攝取量偏高，但缺乏鈣、鎂、纖維質等 ...

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