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钾与健康 - 中国市场监管报

也就是说，为了预防这些慢性病的发生，钾的摄入量应该达到3600mg/d。 钾广泛存在于各种动、植物食物中，蔬菜、水果类是钾最好的食物来源。其中，每100g鳄 ...

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