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高血壓、容易累可能是缺鉀！5食物比香蕉更能補鉀

其他營養素☀地瓜☀【早安健康／林昕潔整理編輯】提到人體維持健康所需的營養素，大部分的人第一個想到的都不會是鉀。但事實上，鉀對人體機能的維持非常重要！

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