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腎不好,宜「低鉀飲食」,對照一下低鉀食物表,看看你吃對了嗎

此外，吃低鉀食物的時候也要注意，一次不要過量，否則所攝入的總的鉀會超標。建議大家在烹飪蔬菜時，可以先用沸水焯一遍，可以幫助減少其所含的鉀。

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