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健康網》吃對食物能增專注力！ 研究：早餐吃「它」還助記憶力

高鈣、鎂的晚餐：研究顯示，ADHD兒童與健康兒童相比，ADHD兒童的精製穀物攝取比例較高，而乳製品、鈣和維生素B2的攝取比例較低。晚餐應提供適量蛋白質及高 ...

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