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鈣質每日攝取量
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認識骨質疏鬆症 - 臺中市霧峰區衛生所
中年以後骨質每年約減少0.3%~0.5%,停經後婦女流失速度更快,為減緩骨質流失的速度,每日應攝取足夠的鈣質。 每日鈣質攝取量不同年齡有不同的攝取量 ...
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